お肌を紫外線の影響から守るには
お肌を紫外線の影響から守るには、紫外線対策の努力は必須です。紫外線カット効果のあるクリームを使うことで、紫外線による肌の変化を最小限に留めましょう。日焼け止めに入っている紫外線カットの成分についていくつか調べてみました。肌の状態や、どの程度の紫外線から肌を守る必要があるかによって、日焼け止めクリームを選ぶことができます。日焼け止めの中には、紫外線吸収剤が含まれているものがほとんどで、名前の通り紫外線を吸収する成分です。紫外線吸収剤を含む日焼け止めを肌に塗れば、紫外線はそこでカットされ表皮には届きません。紫外線吸収剤が多く含まれているものほどSPFが高くなります。紫外線吸収剤が配合されている日焼け止めクリームをつけて、炎天下の屋外作業の時などは紫外線カットに万全を期してください。
SPFが高い日焼け止めは汗にも
SPFが高い日焼け止めは汗にも強く紫外線カット効果も抜群ですが、肌にダメージがいきすぎないよう、日頃は控えめが大事です。紫外線散乱剤は肌に塗る事で、紫外線を反射させカットするという効果があり粉状のものです。日焼けをした肌の熱を、外へ逃がす役割もあります。紫外線吸収剤より肌への負荷が少なく済みますが、メイクの仕上がりが白くなりすぎることもあります。比較的短時間で飛んでしまいやすい傾向がありますので、紫外線カット力を維持するために塗り直しが必要ですが、肌が強くない人には使いやすいものです。日焼け止めによる紫外線カットは、ぜひ行っていただきたいものです。
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